SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • raczej nie - z tym okresem też różnie bywa potrafię napuchnąć jak jak nasączona gąbka, a okresu ni widać, ni słychać /skutki "ciężkiej pracy" nad rozwaleniem metabolizmu + wieloletnie branie antykoncepcji w pigułach.../. Tak naprawdę "samodzielnie" okres dostałą ze dwa, trzy razy, potem właśnie kaszana była, bo trzy tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2011-06-23 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Obli tabsy maialam zmieniane i te mam tak dobrane, ze je toleruje bo mam troche podwyrzszona krzepliwosc i inne powoduja bole nog itp. Zakrzepicy to ja nie chce miec Co do innej metody to mam PCO i lekarka powiedziala, ze dobrze jest hamowac tabsami narastanie torbieli na jajnikach. Insulinoopornosc regulowala mi glukopchge ale juz nie biore. [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 08:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko mozna powiedziec, ze juz minie bole opuscily:-) zoladek juz zsie z glodu wiec jest dobrze, noga tylko lekko boli wiec to pikus. Psina tez juz sie wykurowala. Oko po zabiegu mu sie zagoilo i co najwazniejsze nie ropieje. Chodzi uradowany i sobie nim mruga:-) Miski do tej pory nie wstawialam bo jadlam za malo. Dzis juz wracam do porzednego [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 08:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do ćwiczeń, to najlepsze będzie uginanie nóg w leżeniu http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#8. Generalnie warto robić ćwiczenia wzmacniające mięśnie: dwugłowy uda, półbłoniasty i półścięgnisty. Rower też jest dobry. A jeżeli bóle będą Ci się utrzymywały, to naprawdę radziłbym Ci przemyśleć sprawę artroskopii. Co prawda jest to inwazyjna [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2005-11-09 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    dzisiaj po poludniu poszlo kolejne 150 mg ...kupilem nowe igly i te wchodza jak w maslo nie to co wczesniej ze niechcialo wejsc a nagle wchodzilo pól hehe zobaczymy czy bedzie bole teraz.na treningu pompaa dobra,niechce pochopnie wysnuwac wnioskow ale czuc juz to "cos" :D pozdro

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno nie robiłem zarzutu, obecnie robię HP od kilku tyg i przy pierwszym razie jakieś bóle były ale nic poważnego. Przy zarzucie nie miałem takich problemów, może trochę z nadgarstkami były przeboje w ost seriach

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienik treningowy by redhors92/ masa/ cel 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też zaczynałem w twoim wieku z betonowymi odważnikami, tyle że popełniałem dużo błędów w treningu(chodziłem przetrenowany),a o diecie nie wspomnę której wcale nie było.Jeśli będziesz ćwiczył z głową to widzę że możesz mieć nawet spore osiągi siłowe ale daj sobie czas,a na efekty nie będziesz musiał aż tak długo czekać. Co do bólu kolan to źle [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2009-04-17 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cisnienia czesto ida w parze unikaj cwiczen z glowa ponizej srodka ciezkosci. unikaj cwiczen mocno silowych, podnoszacych tetno wybierz sie do lekarza niech cie zbada bole glowy najprawdopodoniej sa wynikiem tychze skokow cisnienia z "domowych sposobow" obnizenia cisnienia skuteczny jest czosnek w tabletkach ale najpierw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2006-03-16 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hello! Minęło już troszkę czasu, odkąd wszystko się zaczęło. Głowa już mnie prawie nie boli (odczuwam tylko niewielki ból, gdy trzęse nią na boki ). Zamiast uciążliwego bólu głowy pojawił się ból w okolicach pępka! Jak byłem mały, to miałem żółtaczkę i powiększoną wątrobę o ok. 2 cm. Ostatnio żyję nieco szybciej, no i z braku czasu na normalne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2004-01-07 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mc Nolly, a ja nie polecam, dla poprawnej fizjoterapii konieczna jest diagnoza. Bez diagnozy terapepja może zrobić "kuku". Ja po skierowaniunna RTG od rodzinnego miałam je od ręki, a opis w 2 dni. Dostałam skietrowanie do ortopedy i tu nuż jest problem - trzeba iść pryweatnie, by nie czekać 2 miechy. Wprawdzie u mnie był bliższy termin [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc jednak MRI ma sens. Dobrze, że nie chodzi o głowe, bo jak by okazało się, że tam ino sieczka miast mózgu to psyche mogłaby siąść . Znalazłam takie coś http://www.kregoslup.za.pl/index.php?strona=bole, pasuje do moich objawów! Dzisiaj czuję się tak, iż myślę, że eutanazja nie jest taka zła Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-13 21:38:37

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co zacząłem czytać tą książkę jestem na 50tej stronie, to moje bóle (z tyłu ud bardziej skos w stronę zewnętrznej ud aż do łydek oraz pachwina, inaczej ból występuje pomiędzy bokiem a tyłem ud po skosie, takie rwanie ) mogą wskazywać oprócz dyskopati na podrażnienie (zapalenie) mięśnia gruszkowatego oraz mięśni pośladkowych i napinacza [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam "Kradam" , witam "Dymy" Chciałbym zasięgnąć Waszej pomocy. Widzę,że wiedzę macie ogromną i chciałbym abyście przyjrzeli sie mojemu problememowi z bolącymi lędzwiami. Cwiczyłem około 4 lat(siłownia , rower <rama XC>,bieganie , sporo pływania , podciąganie , pompki ) i niestety od poł roku zostałem zmuszony do [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perystaltyka,jelita ,leki://

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] preparaty w aptece (Blonnik-firmy Walmark/Bio-blonnik/Otrebuski). Jednakze musisz pamietac, ze nalezy je wprowadzac do diety stopniowo, bowiem moga wywolywac wzdecia lub bole brzucha.Do tego trzeba je popijac duza iloscia wody, najlepiej cieplej.Mozesz wlaczyc tez do diety czerwona herbate, a przede wszystkim troche sie poruszac... Jesli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15104 Data: 2004-11-11 09:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom ferrytyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Reszta zdrowia ok - tylko ferrytyna i bóle stawowo mięśniowe w ramionach i przedramionach (chociaż od dwuch lat nie ćwicze szrugsów czy wzniosu wzdłuż tułowia bo zaczęło mi betonować szyje) Ja to widze tak - wymieńmy się informacjami - u jakich lekarzy byłem jakie badania zrobiłem jakie wyniki co wykluczone - ewentualne choroby, stan zdrowia, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13125 Data: 2022-06-07 05:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - isostar Long Energy ma wiecej weglowodanow na 100ml, mniej sodu, dodatkowo zawiera witamine, A, E i B1 (przy czym tu trzeba uwazac z proporcjami, zeby nie sypac go za duzo - zeby stezenie nie bylo za duze, bo czesto wlasnie witaminy z grupy B sa odpowiedzialne za ewentualne bole zoladka, wiec nie powinno sie przekraczac zalecanego stezenia)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany mięsień czworogłowy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jestem ze Szczecina, a i tak cięzko było znależć ortopedę, który miałby doświadczenie w tych sprawach, nalatałęm się jak głupi: USG, rezonans. Masz bóle od kolana czy od biodra, gdzie sie tobie zerwał. / i jeszcze jedno - koniecznie ortopeda od urazów sportowych.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocen i ew. poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam nic do dodania dbaj tylko o ciężar nie szalej z nim na początku w siadach i ciągach technika ponad wszystko Bóle pleców to ma być ból mięśni jeśli czujesz inny to błąd w technice uważaj pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-01-10 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słówko na temat serii i dawkowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki: http://fotofotki.pl/pliki_img/j5fl6z89w25sz8dsu99v.png Wiek: 25 lat Waga: 69 kg Wzrost: 179 cm Staż treningowy: brak (krótka przygoda lata temu tylko) Obwód pasa: 86 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - piłka nożna (średnio 2x w tygodniu, do upadłego) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-12-18 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie w odcinku lędźwiowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to odcinek kręgosłupa lędźwiowy. Unikaj ćwiczeń obciążających go, bądź zmniejsz ciężar i skup się na technice. Najbardziej to wyciskanie na barki, mc, przysiady. Możesz spróbować ćwiczeń rozwijających mięśnie głębokie kręgosłupa. W marcowym Fitness Authority jest trening siłowy i dynamiczny wzmacniający mięśnie korowe. Polecam zakupić, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)